少白头的原因,离不开这3个!这样对症下药,才好得快

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“我家女孩9岁多了,头发很稠密,但有几根白头发。是孩子短少微量元素,仍是其他原因?她的白头发会不会越来越多?有什么医治办法吗?”

国际上有不同色彩皮肤的人,有黄种人、碧眼儿、黑种人等,皮肤色彩不同,头发的色彩也出现不同。在人体的头发中,含有锌、铁、硫、磷等元素,其间还有3中色素,分别是优黑色素、红黑色素和嗜黑色素。

亚洲人生活在阳光较为足够的热带和亚热带地区,由于紫外线强所以头发的黑色素含量也较多。这也便是为什么亚洲人毛发出现黑色的原因了,主要是其间含有黑色素。黑色素是由酪氨酸演化而来。当黑色素削减或缺失,毛发就会变白。

小孩子有白头发,便是咱们所说的少白头,这与多种要素相关。

①遗传要素:爸爸妈妈有少白头的,孩子也可能有;

②患本身免疫性疾病:如甲状腺炎等;

③运动养分缺少:如缺少含有酪氨酸的蛋白质、铜,以及硒元素缺少、严峻的缺铁性贫血、B族维生素缺少等。少量由氯喹等药物引起。

因而,要治少白头,首先应找出病因。假如由于疾病就需要去医院及时医治,以防错失最佳医治时刻;假如是由于缺少运动养分,就可以“对症下药”,缺什么补什么。例如,缺硒需摄入芝麻、蛋、虾、大蒜、蘑菇、动物肝脏等富含硒元素的食物;缺铜的,恰当多弥补海产品、动物内脏、坚果类食物;缺少B族维生素的,多摄入谷物、豆类、干果、奶类、蛋类、绿叶蔬菜等;蛋白质缺少的,多摄入富含酪氨酸的食物,如鸡肉、瘦牛肉等。

从中医视点,黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等,能养血补肾,无妨多食。而坚持心境开畅达观,亦会有必定协助。

如能查明原因,及时医治,青丝一般不会越来越多。

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本文来源:中国家庭医生

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